Moringa Tee wirkt anregend, macht wach und bringt im Frühjahr den Stoffwechsel auf Touren. Kein Wunder also das er sich wachsender Beliebtheit erfreut. Hier erklären wir, warum es wichtig ist einen guten Bio Moringa Tee zu kaufen, wie er zubereitet wird und welche Wirkungen er entfaltet.
Was ist Moringa Tee?
Moringa Tee wird aus den Blättern des Lebensbaums Moringa Oleifera zubereitet. Vor allem wächst Moringa in Indien und Afrika, wo er schon lange als Medizin und Nahrungsmittel verwendet wird. Im Vergleich zu anderen Pflanzen haben die jungen Blätter des Baums einen außergewöhnlich hohen Nährstoffgehalt und sind Hoffnungsträger im Kampf gegen Unterernährung. Aus diesem Grund ist nicht nur der Tee äußerst beliebt. Moringa Blätter werden auch zu anderen Nahrungsergänzungsmitteln wie Pulver oder Kapseln verarbeitet.
Moringa Tee kaufen
Moringa Tee wird von vielen verschiedenen Herstellern und Händlern angeboten, so dass es zunehmend schwer fällt ein geeignetes Produkt auszuwählen. Mit diesem kleinen Leitfaden wollen wir einen Überblick über die Welt des Moringa Tees verschaffen. Zuerst stellen wir unsere Favoriten vor. Dabei Listen wir die besten 3 Produkte auf und geben Einblicke in Bewertungen und Erfahrungen der Käufer. Im Anschluss klären wir daher ein paar allgemeine Fragen zu Produktqualität und Beschaffenheit.
Bio Moringa Tee von AQAYO
Der Bio Moringa Tee von AQAYO erfüllt höchste Ansprüche an Qualität und Geschmack und ist somit unsere Empfehlung. Die verwendeten Moringa-Blätter stammen aus Paraguay wo sie von Hand geerntet werden. Durch regelmäßige Kontrollen und die Bio-Zertifizierung nach EG-Öko-Verordnung ist die hohe Qualität stets gewährleistet. Abgefüllt wird der Tee durch Handarbeit in Deutschland, hierfür wählt das Unternehmen umweltfreundliche Papiertüten mit einer dünnen Beschichtung um unnötigen Plastikmüll zu vermeiden.
Kunden von AQAYO bleiben dem Unternehmen treu, so geht aus den Bewertungen hervor, dass viele den Tee nicht nur einmal kaufen. Auch die Erfahrungen der Käufer können sich sehen lassen. Genutzt wird der Tee gerne bei Verdauungsbeschwerden, als Erkältungstee und zur Entgiftung.
Tipp: Wer gleich mehrere Moringa-Produkte von AQAYO bestellt, bekommt bis zu 15 % Rabatt.
Moringa Tee Beutel von MoriVeda (verschiedene Mischungen)
Bei diesem Tee von MoriVeda handelt es sich um Beutel. MoriVeda ist für seine gut bewerteten Qualitätsprodukte bekannt, trotzdem fehlt hier die Bio-Zeritifizierung. Wer es jedoch einfach mag und keinen losen Tee verwenden möchte, dem empfehlen wir dieses Produkt. Inhalt der Packung sind wahlweise 20 oder 100 Beutel. Die verwendeten Blätter stammen aus Wildwuchs und werden so schonend verarbeitet, dass das Produkt Rohkostqualität besitzt. Diesen Tee gibt es in verschiedenen Varianten, von denen alle mit anderen Kräutern oder Früchten gemischt sind. Diese Mischungen sind erhältlich:
- Moringa Apfel Zimt
- Moringa Granatapfel
- Moringa Ingwer
- Moringa Minze
- Moringa Blattmischung
Die Bewertungen der Kunden sind positiv. Der Tee schmeckt gut, kritisiert wird lediglich der etwas höhere Preis. Viele Käufer berichten von mehr Vitalität im Alltag.
Moringa Blätter Tee von Vita Natura
Bei der Auswahl der Zutaten für den Tee legt Vita Natura hohen Wert auf einen nachhaltigen Anbau. Das Preis-Leistungsverhältnis des Tees ist gut und die meisten Kunden sind zufrieden. Einige berichten jedoch von vielen Stängeln in der Packung und anderen Anbietern, die bessere Qualität liefern, das allerdings auch zu einem höheren Preis.
In welchen Formen wird Moringa Tee angeboten?
Moringa Tee gibt es lose und in Beuteln. Während loser Tee in der Regel pure Moringablätter enthält, gibt es Beuteltee auch als Mischung mit zum Beispiel Matcha, Mate oder Ingwer. Davon abgesehen haben beide Varianten ihre Vor- und Nachteile.
Teebeutel:
- Einfache Zubereitung ohne Teefilter
- Fertige Mischungen mit anderen Teesorten erhältlich
- Teurer Preis
Loser Tee
- Teefilter oder Teeei für Zubereitung notwendig
- Mischungen müssen selbst hergestellt werden
- Günstiger Preis
Entscheidet man sich für einen Tee im Beutel sollte auf der Verpackung immer der Anteil an Moringa angegeben sein.
Wie erkenne ich den besten Moringa Tee?
Für ein hochwertiges Produkt ist nicht nur der Anbau sondern vor allem auch die Verarbeitung der Moringablätter entscheidend. Spezielle Siegel und Zertifizierungen zeigen, dass der Herstellungsprozess unter kontrollierten Bedingungen stattgefunden hat. Für den Erhalt der Nährstoffe ist es so zum Beispiel äußerst wichtig, dass die Trocknung schonend und bei niedrigen Temperaturen unter 40 °C statt findet. Die Blätter vertragen in diesem Stadium keine direkte Sonneneinstrahlung. Plantagen auf denen die Qualität an höchster Stelle steht führen häufig jeden Schritt im Herstellungsprozess per Hand durch. Auch die Verpackung zeigt wie genau der Hersteller diese Aspekte nimmt. Der Tee sollte in der Verpackung stets licht- und luftgeschützt aufbewahrt werden können.
Bio-Siegel lassen keinen Zweifel daran, dass das Produkt nicht mit Pestiziden und anderen Chemikalien wie Düngemitteln oder Umweltgiften belastet ist. Ein weiteres Kriterium ist hier die Herkunft, mittlerweile wird Moringa nach europäischen Standards auf den Kanarischen Inseln angebaut. Besonders beliebt sind hier Gran Canaria und Teneriffa.
Wo kann ich Moringa Tee kaufen?
Am einfachsten kannst du Moringa Tee online bestellen, hierin liegen auch einige Vorteile. Möchtest du lieber in einem Geschäft einkaufen gehen, bekommst du Moringa Tee im Reformhaus oder einer gut sortierten Drogerie wie DM oder Rossmann. In Supermärkten wie ReWe kann es mit dem Kauf klappen, die Chancen stehen jedoch deutlich schlechter. Während du im Reformhaus quasi standardmäßig Ware in Bio-Qualität bekommst, legst du in der Apotheke in der Regel preislich ein bisschen was obendrauf.
Bekannte Marken die Moringatee anbieten sind:
- Messmer
- Migros
- Salus
- Sidroga
- Sonnentor
In der Regel handelt es sich dabei um Teebeutel.
Die Vorteile einer Onlinebestellung liegen klar auf der Hand. Verschiedenste Produkte können einfach verglichen werden, das sorgt für Transparenz. Die Filterfunktionen eines Onlineshops können wie ein Preisvergleich verwendet werden. Zusätzlich lassen sich die Bewertungen der Kunden einsehen, häufig werden hier konkrete Erfahrungen mit dem Produkt aber auch zu Moringa ganz allgemein geteilt.
Moringa Tee richtige Zubereitung
Moringa Tee kann ganz normal zubereitet werden:
- Pro Tasse 2-4 Teelöffel getrocknete Moringa Blätter, je nach gewünschter Geschmacksintensität
- Mit ca. 250 ml heißem Wasser übergießen (optimal ist eine Temperatur von 80 °C)
- Etwa 4-5 Minuten ziehen lassen
Wichtig ist das kochende Wasser wirklich etwas abkühlen zu lassen. Ist die Temperatur wesentlich höher als 80 °C zerfällt ein Teil der wertvollen Inhaltsstoffe.
Da Papier- und Stofffilter nicht nur Teile des Geschmacks sondern auch Inhaltsstoffe aufnehmen empfehlen wir die Verwendung eines Metallsiebes. Dieses sollte groß genug sein, da die Blätter relativ stark aufquellen und trotzdem frei im Wasser treiben können müssen.
Moringa lässt sich übrigens auch kalt in Form eines Eistees trinken. Dafür stellt man den frisch gekochten Moringa Tee für etwa 2 Stunden in den Kühlschrank. Zitronensaft und Honig geben dem Eistee das gewisse Etwas.
Alle Zubereitungsformen des Tees schmecken besser wenn gefiltertes Wasser verwendet wird. Dies verhindert auch die Entstehung eines Films auf dem fertig aufgebrühten Tee, für den Kalk verantwortlich ist.
Es können mehrere Tassen des Tees über den Tag verteilt getrunken werden. Auch ob die Einnahme morgens oder abends erfolgt spielt keine Rolle. Zum Mischen können hervorragend andere Kräutertees herangezogen werden. Auf der Seite Tee Kompendium werden eine Vielzahl Tees mit ihren unterschiedlichen Heilwirkungen vorgestellt.
Inhaltsstoffe von Moringa Tee
Da Moringa Tee aus den nährstoffreichen Blättern des Baums gewonnen wird, sind alle wichtigen Inhaltsstoffe enthalten. Viele Vitamine, essentielle Aminosäuren, Mineralien und Spurenelemente sowie Antioxidantien können mit dem Tee aufgenommen werden:
- 11 Vitamine (A, B, C, E, K)
- Alle essentiellen Aminosäuren
- Die Mineralien Kalzium, Kalium, Betacarotin und Eisen sowie viele weitere Spurenelemente
- 46 Antioxidantien unter anderem Zeatin
- Omega-3 und Omega-6-Linolsäure
- Senfölglykoside
Moringa Tee enthält kein Koffein und ist daher auch für Kinder und Frauen in der Schwangerschaft, bzw. Stillzeit gut geeignet.
Enthält Moringa Tee Koffein?
Nein sowohl Koffein als auch Teein sind in Moringa Tee nicht enthalten. Er kann deshalb hervorragend sowohl morgens als Start in den Tag, als auch abends vor dem Schlafengehen getrunken werden. Auch Schwangere und Kinder können den gesunden Tee bedenkenlos trinken. Auf Grund der hohen Vitalstoffdichte ist Moringa Tee nicht nur zur Anregung der Milchbildung geeignet sondern erhöht wiederum die Qualität und Vitalstoffe der Muttermilch.
Anwendung von Moringa Tee als Kur
Moringa Tee kann natürlich immer nach Lust und Laune getrunken werden. Um die positiven Auswirkungen auf Wohlbefinden und körperliche Gesundheit zu aktivieren empfiehlt sich eine längere Kur. Außerdem eignet sich Tee hervorragend um mit der Integration von Moringa in die tägliche Ernährung zu beginnen. Mehr über die Moringa Einnahme.
Eine Moringa Tee Kur spühlt die Nieren durch und reinigt die Leber. Wie für die meisten Detox-Kuren eignet sich das Frühjahr am besten. Die Sonne kommt wieder zum Vorschein und gibt dem Leben Energie, genau die passende Zeit um auch den Körper von angesammelten Schlacken zu befreien und für das Jahr vorzubereiten. Häufig lässt sich auch ein verbessertes Hautbild sowie positive Effekte auf den Magen durch den basischen Tee bemerken.
Während einer Kur sollte mindestens ein Liter Tee über den Tag verteilt getrunken werden. Auf die Aufnahme von Giftstoffen wie Nikotin, Alkohol und Koffein sollte verzichtet werden. Somit ist auch Schwarzer Tee während einer Detox-Kur zu vermeiden.
- SCHONENDE VERARBEITUNG ⋅ Die Moringa Oleifera Blätter werden von Hand geerntet und schonend an der Luft im Schatten getrocknet.
- 100% BIO-MORINGA OLEIFERA
Wirkung von Moringa Tee
Moringa Tee eignet sich zur Behandlung leichter Beschwerden und er erhält allgmein die Gesundheit und das Wohlbefinden. Sein hoher Gehalt an Mikronährstoffen unterstützt besonders Frauen während der Schwangerschaft. In der Schwangerschaft bleibt der Energiebedarf annähernd gleich, durch das Wachstum des Babys steigt allerdings der bedarf an Mikronährstoffen stark an. Moringa Tee eignet sich als sanfte Alternative zu Pulver und Kapseln.
Bei stillenden Müttern wird durch Moringa Tee die Milchbildung gefördert. Auch essentielle Aminosäuren von Moringa Oleifera werden über die Muttermilch an den Säugling weitergegeben.
Wie andere Moringa Produkte auch wirkt Moringa Tee vorbeugend gegen Krebs, reguliert den Blutdruck, wirkt antibaktieriell, antifugal und antiviral.
Beim Abnehmen unterstützt Moringa Tee durch das Hemmen der Fetteinlagerung und der Aktivierung des Stoffwechsels. Die Fettverbrennung wird auf diese Weise angeregt. Außerdem wird der Insulinspiegel niedrig gehalten und er hilft gegen Muskelkater.
Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Moringatee machen ihn zu einem guten Mittel bei zum Beispiel Blasenentzündungen.
Moringa Tee oder Kapseln oder Pulver?
Bei den vielen unterschiedlichen Moringa Produkten auf dem Markt verliert man schnell den Überblick und fragt sich welches denn nun am besten ist. Alle verschiedenen Moringa Varianten haben natürlich ihre Berechtigung, so eignet sich Moringa Tee zum Beispiel hervorragend für den Beginn mit Moringa.
Moringa Tee ist im Vergleich mit dem Pulver recht mild, natürlich ist der Effekt aber höher, wenn direkt Pulver eingenommen wird. Dabei ist es egal, ob die Einnahme in Form von Pulver (zum Beispiel in Wasser gelöst oder in einem Smoothie) oder einer Kapsel erfolgt. Kapseln enthalten in der Regel auch nur das Pulver in einer Cellulose- oder Gelatine-Hülle, so dass sie direkt geschluckt werden können. Ideal für Menschen, die den typischen Geschmack nicht mögen.
Hier gibt es mehr zum Thema Moringa kaufen.
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